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冬日嚴(yán)寒,熱水不管是家用還是淋浴是整個(gè)冬天用水量最多的,節(jié)能,安全的空氣能熱水器是家里必不可少的家電,隨著生活水平的提高,現(xiàn)代人喜歡在家中泡澡沐浴放松,作為冬季養(yǎng)生的重要環(huán)節(jié)之一,空氣能熱水器專(zhuān)家支招在家中泡澡如何使用才安全健康呢。

冬季養(yǎng)生,空氣能熱水器支招如何泡浴才最健康

支招一浴前準(zhǔn)備

在泡浴前首先要放好適量水,空氣能熱水器有源源不斷的熱水而且在家泡澡只需要一度電,可以自由享用,不過(guò)泡浴前要飲用適量的水,這樣補(bǔ)充體內(nèi)水份,促進(jìn)新陳代謝,另一方面也可以加快排出體內(nèi)的毒素,在泡浴中覺(jué)得不適可以適量喝點(diǎn)糖水或鹽水,這樣防止低血糖,腦部供血不足,會(huì)導(dǎo)致暈厥。

支招二泡浴的水溫

在設(shè)計(jì)空氣能熱水器的水溫很重要,一般養(yǎng)生泡浴的溫度在40℃上下,把控好水溫,特別是心腦血管病人得注意不是水溫越高越好,水溫過(guò)高會(huì)使全身皮膚血管明顯擴(kuò)張,大量血液流到全身皮膚,導(dǎo)致心臟缺血缺氧。因此,冬季泡浴水溫在40℃為宜。

支招三忌久泡

在不管泡多久,空氣能熱水器恒溫40度隨時(shí)都擁有40度的水,但想要泡在水里放松,想泡久點(diǎn),這樣是錯(cuò)誤的做法,泡浴最好控制在15-20分鐘這樣效果最好,如泡浴時(shí)間長(zhǎng)容易使人疲勞,頭部血液供應(yīng)相應(yīng)減少,易導(dǎo)致腦缺血而發(fā)生意外。

冬季養(yǎng)生,空氣能熱水器支招如何泡浴才最健康

因此擁有空氣能熱水器的人們可以在冬天痛快的泡浴,度過(guò)一個(gè)溫暖而健康的冬季,空氣能熱水器不僅是家用泡浴的神器,而且節(jié)能,安全出水量大,也是冬季必不可少的家電。


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